KONKURS BOTANICZY DLA SENIORÓW ROZSTRZYGNIĘTY

W dniu 26 października odbyło się rozdanie nagród w konkursie botanicznym dla seniorów organizowanym w ramach projektu AKTYWNI 100%.  WYNIKI KONKURSU: Kategoria najpiękniejszy balkon: I miejsce: Jadwiga Domańska (Przybędza) Wyróżnienia: Krystyna Leszczewska (Juszczyna) Katarzyna Zemczak (Juszczyna) Kategoria najpiękniejszy ogród: I miejsce Polewka Maria i Józefa… Czytaj dalej »KONKURS BOTANICZY DLA SENIORÓW ROZSTRZYGNIĘTY

Spotkanie z Dietetykiem

Za nami kolejne wspaniałe spotkania, które odbyły się w ramach projektu „Aktywni 100%”. tym razem były to spotkania z dietetykiem. Zajęcia odbyły się ww wszystkich miejscowościach w Gminie Radziechowy-Wieprz. Na spotkaniu zostały omówione zasady zdrowego żywienia. Ponadto poruszono temat świeżych owoców i warzyw, które mają… Czytaj dalej »Spotkanie z Dietetykiem

Joga!

Joga zapewnia relaks zarówno dla ciała, jak i dla ducha – mówi Pan pilot Sokołowski, instruktor jogi w Gminie radziechowy-WIeprz. Za pomocą ćwiczeń i rozciągania, wzmocnisz ciało i pozostaniesz doskonałej formie. Ćwiczenia oddechowe i relaksacja, są w stanie zredukować poziom stresu. Dlatego niezależnie od wieku,… Czytaj dalej »Joga!

SENIORZY AKTYWNI JAK NIGDY!

W ostatnich miesiącach Seniorzy z Gminy Radziechowy-Wieprz korzystali ze specjalnie przygotowanej dla nich oferty zajęć, w której znalazły się spotkania ze specjalistami, warsztaty, ćwiczenia gimnastyczne oraz wyjazdy rekreacyjne. Harmonogramy były bardzo napięte, a wszystko po to aby jak najlepiej wykorzystać dotację pozyskaną na działania z… Czytaj dalej »SENIORZY AKTYWNI JAK NIGDY!

KONKURS BOTANICZNY

KONKURS BOTANICZNY DLA SENIORÓW 60+ Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w konkursie na najpiękniejszy OGRÓD! Regulamin oraz karta zgłoszeniowa dostępne poniżej. Konkurs jest realizowany w ramach projektu AKTYWNI 100% został dofinansowany przez Ministerstwo Rodziny i Polityki Społecznej w ramach programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych… Czytaj dalej »KONKURS BOTANICZNY

Joga dla każdego!

Zapraszamy na zajęcia z jogi! Spotkanie ze szczególnym specjalistą Panem Piotrem Sokołowskim jest na wyciagnięcie ręki. Ostatnie zajęcia przed nami a teraz zapraszamy na małą fotorelację z ćwiczeń. „Myślę, że warto. Od dawna nie czułem się tak dobrze. od kiedy chodzę na jogę czuję, że… Czytaj dalej »Joga dla każdego!