Aktualizacja harmonogramu ćwiczeń

Zapraszamy na zajęcia gimnastyczne dla seniorów 60+. Zajęcia w pełni dostosowane są do predyspozycji osób po 60-tym roku życia. Trenerzy zapewniają podejście indywidualne do uczestnika.

Ćwiczenia obejmują rumbę, jogę, aerobik, ćwiczenia na kręgosłup oraz ćwiczenia nordic walking.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *